Даже тем, у кого были самые любящие родители и детство, полное радости, не избежать травмирующих ситуаций. Негативный отпечаток может оставить не только тяжело событие, но даже один единственный случай — когда вас, например, вовремя не выслушали, а вы очень хотели поделиться чем-то важным с родными. Или если родители были заняты работой и не смогли вас поддержать, когда вас обидел друг. Или если вас наказывали молчанием. Или когда вы хотели дать отпор однокласснику, но не смогли…
Если вы склонны обижаться, прокрастинировать, периодически испытываете чувство вины, часто не верите в себя, болезненно реагируете на стрессовые ситуации, считаете себя недостаточно хорошими и талантливыми для чего-то или вам сложно проявлять свои чувства — вам точно нужно на программу.