- Сформируем ваше видение в 15 сферах жизни
- Опишем ваше видение с помощью вопросов
- Определим 3 приоритетных сферы для работы
в рамках программы
Урок 2. Конкретизируем цели
- Конкретизируем ваше видение с помощью правильных уточняющих вопросов
Урок 3. Выявляем свои ценности
- Составим список ваших ценностей, которые являются основой вашего мышления и выбора, который вы делаете каждый день
Урок 4. Выявляем убеждения, лежащие на поверхности
- Сформируем список убеждений верхнего уровня, которые «лежат на поверхности»
- Тренируемся выявлять убеждения
Урок 5. Внедряем развивающее мышление
- Разберем 2 вида мышления
- В файле со списком убеждений найдем те, которые не смогли сформировать самостоятельно
- Выпишем список убеждений, которые мешают вам идти к своим желаниями и целям
Урок 6. Устраняем убеждения
- Устраним ограничивающие убеждения
- Изучим различные техники по работе с убеждениями
- Охватим ключевые сферы убеждений
Урок 7. Выявляем убеждения «Я не достоин». Самоценность
- Разберем понятия «внутренняя свобода» и «границы»
- Изучим «чувство обязанности» и «долг»
Урок 8. Находим границы. Убеждение «Я должен»
Урок 9. Разберем убеждения страхов
- Развиваем Growth Mindset и избавляемся от вредных убеждений
Урок 10. Изучим убеждения благодарности
- Научимся находить позитивное в негативном
и благодарить за все
Урок 11. Разберем убеждения обиды
- Научимся избавляться от обид
Урок 12. Разберемся в тайм-менеджменте
- Устроим день «ясности». Поймем, куда сливается время. Научимся отслеживать, куда тратим время и насколько эффективно
Урок 13. Изучим понятия «ценность» и «цена»
- Поймем, почему вам мало платят
Урок 14. Изучим тему отношений
- Поймем, какие ошибки вы допускаете в сфере отношений
Урок 15. Разберем тему энергии
Урок 16. Изучим тему денег
- Уберем лишнее, что забирает слишком много энергии. Освободим место для нового
Урок 17. Научимся держать фокус и делать фильтр целей